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Corrige Problemas Posturais
2
Tonifica a Musculatura
3
Alivia Dores Musculares
R$ 19,90
SOBRE O PILATES
Pilates é um método de controle muscular desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920. A maioria dos exercÃcios é executada com a pessoa deitada. É atualmente uma técnica reconhecida para tratamento e prevenção de problemas na coluna vertebral.
A principal vantagem da modalidade é que ela pode ser praticada por qualquer pessoa, desde um atleta de alto rendimento até idosos com mobilidade reduzida, crianças, gestantes ou deficientes fÃsicos.